ساعد الفتاة العداء على قطع مسافة مع مختلف العقبات. البطلة لن تركض، سوف تتحرك برشاقة. هز الوركين مهم. من الجسم الذي يمكن للجمال أن يتجاهل العقبات أو يتجاهلها ببساطة. لكن لهذا، يجب أن تكون الوركين شديدة الانحدار. اجمع الكرات الصفراء من أجل نمو الأرداف.